aha no własnie zapomniałem dopisac(dlatego edytowałem ale za pózno) ze te zaskórniki to chciał bym usunac saemmu bez ingerencji kosmetyczki (bo no kurde nie wiem moze jestem zacofany albo jakis tam ale wg. mnie to troche głupio facetowi chodzic do kosmetyczki ;/ zle bym sie tam czuł pewnie ;P) ... a co dtych pryszczy to smaruje tym benzacne na noc [...]
oczywiscie ze mnie interesuje , interesuje mnie dobry cykl masowy. Nie ,a, poecia co z czym laczy i w jakich dawkach brac a wiec prosze zebys rozpisal mi co mam zakupic i w jakichilosciach. niedawno skonczylem cykl na kreatynie o nazwie Valut to dlugo musze miec przerwe zeby zaczac brac te ph ??? A i tak wogle to oplaca sie to kupic i dla czego [...]
anabol co to za ph http://www.musclefinesse.com/fast-action-nutrapharma-d-stianozol.asp chyba jest ten sam składnik co w phera plex czy ta firma robi dobre ph czy warto kupić te ph bo cyber ma w ofercie s-drol h-driol i będzie miał ten d-stianozol
Panowie, wracając do tematu. od poniedziałku zaczynam ostatni tydzień cyklona. potem pewnie kilka dni przerwy i pora zacząć coś nowego. Myślę o łagodnym przejściu w rzeźbienie, z okresem gęstościow-jakościowym. 105kg na wadze to już na ten sezon wystarczy jak dla mnie, czas to podrasować i pociąć. i tu zaczyna się jazda: jakie suple, jaki trening. [...]
interesuje mnie jakie zrobic cykle, co z czym najlepsz,e ale nie PH a tu czytam i czytam i cały czas praktycznie o PH bede wdzieczny jesli ktos napisze mi jakie zrobic cykle (najlepiej kilka połaczen tak na 2,3 cykle) a jeszcze lepiej jakby było cos bez kretki,bo przydałaby sie przerwa od niej AnabolX - pytanie szczególnie do Ciebie ogrom twojej [...]
kurde ciagle nei wiem co mam wziac nie potrenuje dlugo bez niczego , jakis dopalacz treningowy musze kupic bo zwariuje chyba moze tak ten whiteflood + thyrotherm z 1 kaps przed treningiem w celu pobudzenia? co myslicie aha podatny jestem na kofeine nawet ;) anabol wez no mi cos fajnego wyslij od siebie Zmieniony przez - banan14_88 w dniu [...]
Sprajt86,noto jesli masz problemyz wlosami lub tendencje do wypadania ich to lepiej zadnych supli mieszajacych w hormonach niebrac chyba ze kupisz najpierw 1 opakowanie JW,jak Ci sie spodoba i zadnych sajdow niebedzie to wtedy dokupisz ile tam jeszcze bys chcial to co Rankst ,bedziesz zamawiac ten towar z USA?....bo niewiem czy rozpisywac Hator,ja [...]
ripahza to jest firma z UK, mozesz kupic co chcesz aminokwasy kreatyne jakies białka praktycznie wszystko jak w kazdym sklepie z suplami - ale 100% pure zero dodatków - czyste aminy,kreta - lub jakies ich pochodne sprawdze to sie wypowiem szukałem leucyne i nigdzie nie było - tylko tam bart-j napewno , za jakies 2-4 tygodnie a co do reszty - [...]
Ty sie przede wszystkim martw o weglowodany (od nich sie tyje), a nie o tluszcze Jogurty, jezeli juz to uzywaj naturalne, bez dodatkow, bez cukru - ten aksmitny to jakis "lewy" - 14% weglowodanow????. A o salatkch slyszales ? To jest cos co zawsze mozesz do pracy zabrac. Nawet na dwa dni zrobic Zreszta wszystko co sie nadaje na [...]
ja mam smigam od 3 lat tzr 125 bez prawka teraz juz legalnie wiec chce sobie cos innego kupic jak na 125ccm to mnie zaskoczyla bd musial sprzedac i kupic autko tez mam ale jestem w stanie je sprzedac zeby kupic motorek co do kawasaki zobaczymy co czas pokaze narazie zbieram hajs Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2010-01-10 22:04:52
Poniedzialek: Klatka (wycisk sztangi na poziomej laweczce 10x8x8x6, wycisk na skosie 10x8x8x6, rozpiętki 4x10) ZLE NIE ROB SAMEJ KLATKI Wtorek:NIE LACZ 2 MALYCH PARTI Biceps (młoteczek 4x10, wycisk sztangą w pozycji stojącej 10x8x8x6 i wycisk hantelek w oparciu o kolano 4x10) 2GIE JAKO 1 1RSZE JAKO 2 NIE STLAYM CIEZAREM Triceps (wyciskanie sztangi [...]
u mnie teraz kolejna akcja Rozmowa mnie z jednym typem : dlugo juz cwiczysz na silce? bedzie jakies 3 tygodnie. hehe to widze ze dopiero zaczynasz cwiczyc. mozna tak powiedziec,ale planuje kupic odzywke oooo cos ty po co tak szybko odzywki? Zeby byc silnym no to co chcesz kupic? Slyszalem ze dobry jest "Stek Kreatyny" nazwya [...]
Martucca, dzieki bardzo! JASNE ZE WCHODZE! ale potrzebuje Waszego wsparcia(ukierunkowania i porad), sama nie dam rady. Slowa krytyki to dla mnie tylko motywacja. Rzeczywsicie, matebolizm zaczyna zwlaniac. 6 kg to plan ostateczny - na nastepne kilka miesiecy, jak zrzuce 1-2 kg/mies., bedzie OK. Do konca tego tygodnia zostaly mi jeszcze 2 treningi [...]
Rothen co do cwiczen silowych - specjalnie przelozylam cykl na wrzesien , bo wowczas prawdopodobnie zjade do Polski, a jesli nie to wezme sprzet po wakacjach ze soba do Szwajcarii. Mam na mysli skrecane hantle, o ktorych tutaj nie ma mowy. Oczywiscie moge je kupic - tylko po co ? Bede nastepne hantle wiozla do domu ? Moge kupic tez karnet na [...]
[...] Tam w pokoju takim się w to przebierasz i idziesz na salę. Możesz sobie wodę wziąć w plecak i jakieś kanapki bo dostaniesz receptę na leki po zabiegu i on karze Ci je kupić od razu i zażyć. Apteka jest tuż obok:) Obok bramy którą się wchodzi na teren gdzie jest klinika. Tam sobie wykupisz te leki. Około 50zł kosztują. To sobie przepijesz [...]
[...] tykałem sosów. Czyli chyba nie tak źle co? Najgorsze jednak miało dopiero nadejść... Po treningu latałem, pakowałem się i świrowałem, Patrycja pojechała na dworzec szybciej kupić bilety. No i dobrze, bo ja dojechałem na ostatnią chwilę. Na posiłek potreningowy zjadłem... 4 Longery z KFC Nie miałem w domu przygotowanego jedzenia, a coś zjeść [...]
[...] to dextrosa wiec wydawało mi sie ze nie może to zaszkodzić skoro sprzedają to jako substancje do produkcji zanety niby sklep dla rybaków ale mozna cos dla siebie tanio kupić ogółem chodzi o jak najtańsze produkty do produkcji suplementów a w uk wszystko drogo nawet hurtowo z Chin mozna nabyć ale to juz trzeba w setkach kilogramów kupować [...]
[...] :-) __________________________________________ Kilka uwag ogólnych. Od tygodnia brałam espumisan i ani razu nie bolał mnie żołądek a wzdęcia praktycznie zmalały. Muszę jutro kupić jeszcze raz i zobaczę co dalej. Zauważyłam dość znaczne zwiększenie tłuszczu w okolicach pępka :-? Nie wiem czy to moje nieliczenie miski i trochę wpadek z jedzeniem [...]
Tylko jest to puki co dla mnie nie zrozumiałe zjawisko. Bo podczas gdy branża fitness się rozwija to kulturystyka (ta prawdziwa, nie "spodenki plażowe") przyciąga coraz mniejsze zainteresowanie. Choć może właśnie po tym widać, że branża "fitness" to nie jest brażna "bodybuilding". Od tego słowa jak i samego słowa kulturystyka przecież odeszli [...]
[...] tracę wzrok. Jak niektórzy pamietają-nie było wtedy internetu,nie było prywatnych lekarzy,nawet encyklopedię trzeba było wyporzyćzyć na miejscu w bibliotece-bo cieżko było kupić. Ale udało mnie się skonsultowac zinnym lekarzem-jak to było w socjaliźmie-po znajomości (ale nie za darmo) i dokładnie problem mnie wyjaśnił-co robić na co uważać a [...]